Viime viikonloppuna kisattiin Coloradossa Hardrock 100 vuoriultra. Hardrock on monessa mediassa luokiteltu Jenkkien rankimmaksi ja hienoimmaksi 100 mailiseksi. Sitä useasti verrataan maailman tunnetuimpaan vuoriultraa, Euroopan UTMB kilpailuun. Hardrockissa matka on tarkalleen 161,7 km ja verttiä tulee 10 000 metriä. Reitin kulkusuuntaa vaihdetaan joka vuosi. Kilian Jornet omistaa reittiennätykset molempiin suuntiin. Kilpailu on tullut myös tunnetuksi…Read more Hardrock 100 videoita
NUTS Ylläs Pallas 134 km – kun kroppa sanoo kaput
Tällä kertaa pohjoisen tunturihölkkä ei päättynyt lehmänkellojen kilinään ja aploodeihin. NUTS Ylläs Pallas 134 km päättyi suureen pettymykseen ja elämäni ensimmäiseen keskeytykseen. Moni asia meni kisan aikana pieleen, mutta nekään ei välttämättä olleet se suurin syy keskeyttämiseen. Kahunkierroksen 80 km kilpailun onnistumisen jälkeen taisin leijailla sen verran korkealla, että päätin lähteä NUTSin Ylläs Pallas 134…Read more NUTS Ylläs Pallas 134 km – kun kroppa sanoo kaput
Kisavarusteet – NUTS Ylläs Pallas 134 km
Perjantaina tämä ukko starttaa elämänsä rankimpaan juoksukilpailuun. Kyseessä on NUTS Ylläs Pallas 134 km ultrajuoksukisa. Pitkän matkan lisäksi luvassa on 3753 nousumetriä. Tunturia riittää! JEP! Vaikka kilpailun pituus ja nousut hieman hirvittävät, lähden kuitenkin hyvillä fiiliksillä. Kunto on tällä hetkellä hyvä ja peruslenkkien vauhti/sykkeet näyttävät hienoja lukemia! Ainoa kysymysmerkki on jalkojen kestävyys ja se, että…Read more Kisavarusteet – NUTS Ylläs Pallas 134 km
Juoksuselfien lyhyt oppimäärä – Juoksija-lehti
Kaksi viikkoa NUTS Ylläs Pallas 134 km kilpailuun! Viime viikolla ei tapahtunut treenien kannalta mitään mullistavaa. Pelkästään muutama rento lenkki ja pyöräilyä. Viikonloppukin vierähti työreissussa Vaasassa ja sillä matkalla en ehtinyt tehdä muuta kuin töitä. Alkuviikosta kävin hieronnassa ja sen jälkeen paikat olivat sellaisessa kunnossa, että ihan heti ei tehnyt mieli lähteä lenkille. Heti hieronnan…Read more Juoksuselfien lyhyt oppimäärä – Juoksija-lehti
Yökkäilyä, joka ei johtunut juhannuksesta
Kolme viikkoa NUTS Ylläs Pallas 134 km kilpailuun! Viimeinen iso ja harkittu treeni ennen kilpailua on nyt tehty. Seuraavat kolme viikkoa lähetään keventelemään kohti kisaa. Tuo viimeinen isompi treeni olikin aikaimoinen. Ei mennyt ihan nappiin ja ensimmäistä kertaa jouduin jättämään juoksulenkin kesken. Siitä hieman lisää alempana, mutta höpötelläämpä ensin mitä muuta viime viikolla tapahtui. Viime…Read more Yökkäilyä, joka ei johtunut juhannuksesta
VIDEO – Sipoonkorpi 25 km
Kun aloitin polkujuoksun, niin lenkkien aikana otin yksinkertaisia maisema- ja luontokuvia. Sitten tajusin, että nämä eivät ihan välitä sitä viestiä mitä olin tuolla metsässä tekemässä. Tiesin, että jos haluan välittää oikeaa viestiä, niin kuvissa pitää näkyä juoksija. Aloin siis jatkossa kuvaamaan itseäni keskellä noita upeita maisemia. Kannan aina mukanani tarvittavia varusteita, jotta kuvat onnistuvat. Kuvat…Read more VIDEO – Sipoonkorpi 25 km
Kaffet Porvoossa
Se oli sitten pitkästä aikaa ns. fillariviikko. Viime viikon lopulla tuli joka päivä fillaroitua ja juoksulenkit jäi vähäisemmälle. Teki tosi hyvää treenaa välillä jotain muuta kuin juoksua. Fillarointi on erinomaista vastapainoa juoksulle. Siinä ei tule juoksun kaltaista iskua jaloille ja siinä pääsee rasittamaan hieman eri lihaksia kuin juoksussa. Fillariviikko päättyi 100 km lenkkiin. Käytiin Aleksin…Read more Kaffet Porvoossa
