Muutos suunnitelmiin
Viimeisin hyvä treeniviikko oli tammikuun lopussa. Sen jälkeen iski helikobakteeri ja kunnon paluuta treeneihin ei ole vieläkään tapahtunut. En meneLue lisää
Tekijä: Teemu Oksanen
Vaikea paluu
”Voit aloittaa treenaamisen heti kun kroppassa tuntuu tarpeeksi hyvältä” sanoi lääkäri puhelumme päätteeksi. Nyt on kulunut n. 1,5 viikkoa siitäLue lisää
FootBalance
On aina ilo kirjoittaa aiheesta, josta voi olla hyötyä urheilijoiden terveydelle. On myös ilo kirjoittaa yrityksestä joka on suomalainen. TämänLue lisää
Parin viikon painajainen
Kaikki alkoi tasan kaksi viikkoa sitten. Heräsin yöllä kovaan sydämen jyskytykseen. Kyseessä ei ollut nopea jyskytys, vaan enemmänkin rajulta tuntunutLue lisää
Juuso Simpanen – Fotosessarit Paloheinässä
Käytiin syksyllä UTTF-mestari, Juuso Simpasen kanssa lenkkeilemässä ja kuvailemassa Paloheinässä. Fotosessarit saatiin toteutettua juuri ennen Juuson lähtöä Thaimaaseen. Alla olevia kuviaLue lisää
Talvijuoksu vinkit
Partioaitta järjesti viime lauantaina Talvijuoksutapahtuman Paloheinässä. Pidimme Jannen kanssa nopean puheenvuoron talvijuoksussa huomioitavista asioista. Toivottavasti paikalla olleet saivat hyviä vinkkejä!Lue lisää
Juoksijan Sielu
Outdoor Oksasen toimitukseen on juuri saapunut kirje. Tämä kirje pitää sisällään kirjaguru, aktiivihölkkääjä ja mysteerimies Eki Jaakkolan kirjoituksen uudesta mielenkiintoisestaLue lisää
Top 5 polkujuoksu podcastit
1. Talk Ultra Britti valokuvaaja Ian Corlessin juontama Talk Ultra on jo pitkään kuulunut minun kuunneltuimpiin podcasteihin. Jokainen jakso onLue lisää
