Paluu poluille

Treenaaminen tulevaa polkujuoksukautta varten on alkanut. Aloitin lenkkeilyt jo lokakuun lopussa eli n. pari viikkoa sitten. Alkuun tein ns. pehmentävän viikon, johon mahtui kolme juoksulenkkiä. Pehmeän paluun jälkeen pystyin palaamaan taas normaaliin treenaamiseen. Viime viikolla tulikin juostua kuutena päivänä ja sekaan mahtui muutama pitempi polkulenkki. On se vaan niin siistiä päästä takaisin Sipoonkorpeen juoksemaan! Lähes…Read more Paluu poluille

Mainokset

Mallorca

Noin vuosi sitten kävimme perheen kanssa Espanjan saarella nimeltä Teneriffa. Ihastuimme Teneriffaan. Pidimme kovasti hotellistamme, kaupungista, ihmisistä, ruuasta ja luonnosta. Minä ihastuin lenkeilläni Teneriffan polkuihin ja kohtuullisen kokoisiin vuoriin. Tänä vuonna halusimme lomaltamme jotain vastaavanlaista. Emme kuitenkaan halunneet palata samaan paikkaan, vaikka varmasti joku päivä palaammekin Teneriffalle. Ensimmäinen vaihtoehtomme oli Kroatian Makarskan alue. Siellä olisi…Read more Mallorca

Polkujuoksukausi 2017

Kausi saatiin pakettiin vajaa kaksi viikkoa sitten Kolin kansallispuistossa Vaarojen Maratonilla. Vuosi 2017 oli minun ultrajuoksu-uran level 2. Vuosi 2016 oli level 1 ja vuosi 2018 tulee olemaan level 3. Viimeinkin tulen pääsemään sille kauan kaivatulle korkeimmalle (pisimpien matkojen) levelille. Tulevan kauden suunnitelmista lisää alempana, mutta käydäänpä ensin läpi tätä kautta. Kaudella 2017 päätin kisata…Read more Polkujuoksukausi 2017

Ryläys tuplana – Vaarojen Maraton 86 km

Kyllä! Halusin mennä juoksemaan tuon Suomen teknisimmän polkuosuuden kahteen kertaan! Halusin mennä kärsimään tuplasti sen mitä kärsin viime vuonna, juostuani Vaarojen Maraton 43 km matkan. Nyt halusin kiertää tuon reitin kahteen kertaan ja kerryttää kokonaismääräksi 86 km ja 3200 nousumetriä! Tuo niin upean raskas kilpailu pelottaa, mutta houkuttelee myös kokeilemaan. Miten kävi? Päättyikö kausi pettymykseen…Read more Ryläys tuplana – Vaarojen Maraton 86 km

Sipoonkorpi Trail 2017 – kameran takaa

Tänään kisattiin Sipoonkorpi Trail 2017 syksy-edition. Itse en kisannut, mutta kävin seuraamassa ja vähän kuvailemassa. Alla muutama kuva Brännbergin ympäristöstä. Kuvia saa käyttää somessa, kunhan mainitsee kuvaajan seuraavanlaisesti: Instagram: @outdoor.oksanen Facebook: Teemu Oksanen / http://www.outdoor-oksanen.com (paremman kuvanlaadun saa tallentamalla kuvan tietokoneella ja siirtämällä esim. pilvipalvelun kautta kännykkään)

Lämpimään

Tämä artikkeli on julkaistu viikon verran myöhässä. Käy seuraava matka! Olen lähdössä Mallorcan lämpöön! Odotettavissa on loistavia vuoristopolkuja ja aika samanlaista menoa, kuin vuosi sitten Teneriffan lomalla. Olen jo jonkin verran tutkinut Suunnon Movescountista reittejä ja hyvältä vaikuttaa. Hotelliltamme lähtee kivoilla nousumetreillä varustettu 20 km polku. Tuon aion ainakin juosta ja jos mahdollisuus tulee, niin…Read more Lämpimään

Nuuksio Classic Trail Marathon – paluu klassikkoon

Paluulla klassikkoon on kaksi merkitystä. Tietysti tarkoitan paluuta Suomen polkujuoksukisojen klassikkoon. Tarkoitan myös paluutta klassikko matkalle eli maratonille. Alkukauden ultra-kisojen onnistumisen ja epäonnistumisen jälkeen oli kiva palata 42 km matkalle. Kolmisen vuotta sitten, retkeilyyn hurahtanut ja hieman liikaa rillaamisesta nauttinut entinen jääkiekkoilija päättää ryhtyä kestävyysurheilijaksi. Hän sanoo illanistujaisissa kavereilleen "pitäiskö osallistua Nuuksio Classiciin?" Ajatus maratonin…Read more Nuuksio Classic Trail Marathon – paluu klassikkoon