12.5.2018 juostaan polkujuoksun MM-kisat Espanjan Penyagolosassa. Viime vuonna Suomen ultrajuoksukiertueen voittanut Juuso Simpanen osallistuu MM-kisoihin ensimmäistä kertaa. Videossa Juuson treenailuaLue lisää
Kerroin FootBalancelle minun polkujuoksu tarinan. Tuo tarina julkaistiin juuri heidän nettisivuillaan englanniksi. Tässä sama kirjoitus suomeksi: Retkeily, vapaalasku ja yleisestiLue lisää
Tähän kirjoitukseen tulen päivittämään kuvia ja tietoja Sipoonkorven kansallispuiston lumitilanteesta. Tulen päivittämään tätä artikkelia 2-3 kertaa viikossa. 20.4.2018 klo 12.00Lue lisää
En tiedä onko uusi termi vai ei, mutta tätä sanaa olen itse alkanut viime aikoina käyttämään. Hybridijuoksulla tarkoitan juoksulenkkiä jossaLue lisää
Viime lauantaina kävin katsomassa vanhoja, siis hyvin vanhoja kavereita. Näitä kavereita olen käynyt moikkaamassa ihan ipanasta asti. Nimittäin Sipoonkorven HögbergetinLue lisää
Nyt alkaa päivät tältä vuodelta olemaan vähissä, joten tahdon jo tässä vaiheessa kiittää kaikkia blogin seuraajia! On ollut aivan huikeaLue lisää
Joulukuu on käynnistynyt erittäin mukavasti. Juoksukilsoja on tullut enemmän kuin koskaan aikaisemmin. 3000 km/vuosi on erittäin lähellä ja tehtävissä, muttaLue lisää
Viime aikoina polkujuoksun harrastaminen on vaatinut erittäin pitkää pinnaa ja suurta rakkautta lajia kohtaan. Sääolosuhteet ovat olleet haastavimmat, mitä ne kokoLue lisää
Treenaaminen tulevaa polkujuoksukautta varten on alkanut. Aloitin lenkkeilyt jo lokakuun lopussa eli n. pari viikkoa sitten. Alkuun tein ns. pehmentävänLue lisää
OKSANEN