Unelma kuivista sukista

Viime aikoina polkujuoksun harrastaminen on vaatinut erittäin pitkää pinnaa ja suurta rakkautta lajia kohtaan. Sääolosuhteet ovat olleet haastavimmat, mitä ne koko vuotena tulevat olemaan.  Viime artikkelin jälkeen lenkkeilyt ovat menneet ihan mukavasti. Olen pääasiassa vetänyt polkulenkkejä märillä ja pimeillä Sipoonkorven poluilla. Siinä tulee juoksutreenin lisäksi loistavaa henkistä treeniä, kun painelee 1-2 tuntia sukat märkänä pimeässä metsässä.…Read more Unelma kuivista sukista

Mainokset

Trail running – Levin topitus

Tämän kesän pitkävaellus tapahtui Pallas-Yllästunturin kansallispuistossa. Siellä vaelsimme reilu 80km neljässä päivässä. Aloitimme Hetasta ja kuljimme Pallaksen kautta Olokselle. Vaelluksen jälkeisen päivän vietimme Levillä. Sinne ajoimme viimeisen vaelluspäivän iltana jolloin päästiin mukavaan majoitukseen saunomaan. Saunan jälkeen oli vielä pakko käydä testaamassa Levin panimon omaa olutta. Hieno kokemus, ei tosin maullisesti... Seuraavana aamuna ajattelin, että on pakko päästä…Read more Trail running – Levin topitus

Korpihölkkä – Sipoonkorpi 27km

Sipoonkorven kansallispuistossa tulee suoritettua suurin osa polkujuoksutreeneistä. Käyn siellä viikon aikana n. 2-4 kertaa. Aika useasti myös viikon pitkis tulee tehtyä Sipoonkorvessa. Pitkät reitit vaihtelee 20-30km välillä. Tässä Movescount-video yhdestä kesän parhaasta pitkiksestä. Tämä reitti kulkee n. 20km Sipoonkorpi Trailin kisareittiä ja muu osuus on omia polkuja.